Skip to content
valérie penet relaxologue reflexologue
  • Réflexologie
  • Bien-être
  • Anti-stress
  • Troubles & Douleurs
  • Tarifs
  • Contact
  • Actualités
Menu
  • Réflexologie
  • Bien-être
  • Anti-stress
  • Troubles & Douleurs
  • Tarifs
  • Contact
  • Actualités
Rechercher
Fermer ce champ de recherche.
Lire la suite à propos de l’article Une rentrée plus sereine pour tous

Une rentrée plus sereine pour tous

  • Auteur/autrice de la publication :Valérie
  • Post published:03/09/2023
  • Post category:Actualités/Bien-être/Conseils/Détente/Relaxation/Stress
  • Post comments:0 commentaire

La fin de la période estivale rime souvent avec stress, préparatifs de rentrée, changement de rythme. Comment aborder cette période souvent intense physiquement et émotionnellement ? Mes conseils de relaxologue-réflexologue.

Continuer la lectureUne rentrée plus sereine pour tous
Lire la suite à propos de l’article Mieux gérer son stress pendant ses études

Mieux gérer son stress pendant ses études

  • Auteur/autrice de la publication :Valérie
  • Post published:11/05/2022
  • Post category:Actualités/Conseils/Stress
  • Post comments:2 commentaires

Comment la réflexologie peut-elle m’aider dans la préparation aux examens ? Petits ou grands, le rythme des études demande souvent beaucoup d’énergie. L’organisme est très sollicité pour faire face: maintenir…

Continuer la lectureMieux gérer son stress pendant ses études
Lire la suite à propos de l’article Le stress : un mécanisme infernal ?

Le stress : un mécanisme infernal ?

  • Auteur/autrice de la publication :Valérie
  • Post published:10/11/2020
  • Post category:Burn-out/Stress
  • Post comments:0 commentaire

Comprendre le mécanisme du stress: c’est une première étape pour mieux le gérer !Se faire accompagner par un professionnel est aussi un bon moyen pour retrouver plus rapidement un bon équilibre…

Continuer la lectureLe stress : un mécanisme infernal ?

Articles récents

  • Une rentrée plus sereine pour tous
  • Accompagner les périodes de transition : un témoignage touchant
  • « Atelier bien-être et relaxation » #3

Archives

Catégories

valérie pénet relaxologue reflexologue
Facebook Instagram Linkedin

CONTACT

  • 06.10.71.72.86
  • contact@valerie-penet.fr
  • 21 Av. Henry Chéron, 14000 Caen

Tous droits réservés à Valerie Penet 2021 ©

Mentions légales