Le toucher juste en réflexologie
La réflexologie est un soin du toucher. Pourquoi se sent-on généralement détendu et apaisé après une séance de réflexologie?
Une rentrée plus sereine pour tous
La fin de la période estivale rime souvent avec stress, préparatifs de rentrée, changement de rythme. Comment aborder cette période souvent intense physiquement et émotionnellement ? Mes conseils de relaxologue-réflexologue.
Mieux gérer son stress pendant ses études
Comment la réflexologie peut-elle m’aider dans la préparation aux examens ? Petits ou grands, le rythme des études demande souvent beaucoup d’énergie. L’organisme est très sollicité pour faire face: maintenir…
Le stress : un mécanisme infernal ?
Comprendre le mécanisme du stress: c’est une première étape pour mieux le gérer !Se faire accompagner par un professionnel est aussi un bon moyen pour retrouver plus rapidement un bon équilibre…
