Une rentrée plus sereine pour tous

La fin de la période estivale rime souvent avec stress, préparatifs de rentrée, changement de rythme. Comment aborder cette période souvent intense physiquement et émotionnellement ? Mes conseils de relaxologue-réflexologue.

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Accompagner les périodes de transition : un témoignage touchant

Certaines périodes de notre vie sont particulièrement intenses : changement de travail, création d’entreprise, divorce, décès, retraite, périodes de convalescence… Je vous partage ce témoignage touchant de Madame T. que j’accompagne chaque mois depuis un an.

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Mieux gérer son stress pendant ses études

Comment la réflexologie peut-elle m’aider dans la préparation aux examens ? Petits ou grands, le rythme des études demande souvent beaucoup d’énergie. L’organisme est très sollicité pour faire face: maintenir…

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Écouter les signes d’alerte de son corps – Quand le corps dit « stop ! »

La fatigue perdure, et vous n’arrivez pas à «recharger vos batteries». Votre organisme vous lancerait-il des signes d’alerte? Une journée qui ne se déroule pas comme prévu : un signe…

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Rencontres au magasin Biocoop Fréquence Bio à Caen

Une belle journée de rencontres et d’échanges au rayon Bien-être du magasin Biocoop Fréquence Bio pour présenter la Réflexologie, pratique douce et non médicamenteuse. Les bienfaits de la réflexologie : Procure…

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